Showing posts with label lenguh2 badan. Show all posts
Showing posts with label lenguh2 badan. Show all posts

Monday, November 03, 2014

sakit urat

Halloo sayang..
pokoba blog.. raso lamo ngat tak nulih.. cepat rindu nak tulis sebab apa yer?  Aku ni mmg suka menulis kan.. so, it is normal la kann?

Well.. apo nak tulis ni?  Oh yes.. aku x keje harini.. mc.. aku x sihat.. bukannya demam panas tapi demam urat.. ya Allah semalam petang dah mula sakitnya.. nyut nyut nyut sakit kat tangan kanan ni dr siku ke atas naik ke bahu terus ke belikat.. aku rasa bra aku tu ketat sangat ke per?  Atau ia tak bley handle boobs aku yg sangat besar dan berat ini?  Ekekek.. over la kan?  Tapi mungkin jugak laa.. hee.. i shd buy a bigger bra then.. i mean a longer strap.. mungkin dah tak sesuai lagi sebab aku dah bertambah berisi?  Hehehe.. memang la punn.. malam tadi tido dgn koyok tampal dr lengan smpai dua2 belah bahu dan belikat.. nak abis sekotak koyok.. huhuuii

Risau worrr.. tak pi gym lama dah.. tak pi jogging jugak.. badminton pun dah takde buat few weeks haa.. swimming jauh sekalii.. mano la tak tambah gebuuuu?  Ya Allahh.. naper aku jadi malas sgtttt?  Mmmm..
 Aku mmg agak bizi sket recently.. keje laarr.. apa lagi.. balik lewat sokmo.. jadi penat.. stress jugak keje byk ni.. adoii.. jadi bila dah lewat badan pun letihh.. bila masa lak nak exercise ekk?

Ntahlah.. tapi aku sangat takut badan aku ni naik lagi.. sebab bila nak turun sgtlah susah.. i know la kann.. pas ni nak jaga makan.. nak puasa sunatlah.. di samping mendekatkan diri pada Allah dapat gak mengurangkan makan.. buat seminggu sekali or dua kali jadilah kan?  Aku ni bukanlah rajin ngat.. but if x sempat exercise proper baiklah puasa.. ken kenn?

Malam sabtu aku dgn siti anak buahku pi layan buang stress dgn pi massage satu badan.. terjerit2 kami berdua menahan sakit.. pd hal tukang urut tu kata dah paling relax urut tu.. i guess mmg badan aku sakit2 laa.. redha je tahan sambil geliat2 bila kak anne tukang urut tu cari point kat pungkok aku.. nangis aku tauu.. hui sakit gilerrr..


pic2 ni sebelum massage.. 
selepas massage.. cer tgk ni.. beza tak..





Terjumpa lak liza adik iparku dgn anak2 dia mika and nisha kat slyg mall..kami lepak makan mi kat mamak dulu sblum balik lepas urut.. lapauuu..
tu lah dia.. kalu janji2 nak jumpa payah sgt nak dapt jumpa.. masing2 sibuk kan.. dah terjumpa haruslah byk mende nak story morii.. rinduuu.. gitu.. dpt2 pulak siti belanja kami makan.. hmm.. sonoklaaa.. kann? Tq siti.. ateh syg kau!!



Thursday, March 25, 2010

Berapa..

Berapa punya sakit daa badan aku pagi tadi masa nak bangun. Alarm kat henpon bunyi dekat 11 kali kot sejak kol 5.50. Tapi aku buat donno je. Tak larat. Sangat lenguh. Dua2 pergelangan tangan aku lenguhhh giler. Dua2 lutut ke atas pun sengal2 tak tentu hala. Aku puas sebab walaupun aku rasa tak larat giler nak bangun awal, aku tau dalam hati bahawa exercise malam tadi kat kelas poco2 tu dah berkesannn.. Takpelah, tanggung sakit gitu.

Soh kanda urutkan sikit2, pastu dengan berat hatinya akupun bangun jugaklah ke bilik air. Tupun dah lewat like 6.40.. hahhaha.. sukati aku je kan. Sebenarnya aku harini takyah awai2 ngat keluar sebab dah janji ngan mak nak gi tabung haji. Mak kata biar awai, tapi awai pekejadah kalu tabung tu only opens at 8.30am. Redha je lah.

Lepas mandi, lega betul.. tak jadi rasanya nak gi klinik mintak mc.. konon tadi nak rehat lepas antar mak gi tabung. Apedehal.. bila dah lega, aku takkan nak mc lagi, ye tak? Akupun teruslah bersemangat nak keje, sementelah aku sukaaa sgt keje aku ni dan aku selaluuu ikhlaskan hati, dalam melakukan ibadah keje ni.

Ada yg bosan baca mende2 gini?
Pedulik hapa aku... aku mmg suka mentarbiyahkan diri sendiri dan kawan2 terdekat. Terima amik, tak terima aku mintak mahaplahhhh...

Usia dah menjangkau tut tut...han ni, aku berazam nak perbaiki diri, untuk akhirat aku cuba lebihkan. Korang rasa cemana? Takyah tanyalahkan.. aku buat yg terbaikpun, utk siapa.. diri aku sendiri, jugak, kan? Orang lain aku tak kisah sangat asalkan aku dan kuarga bahagia dunia dan akhirattttt.. gitu. Akhirat okay, duniapun insyaallah okay, tak gitu? Kan?

Panjang celoteh aku harini yg aku ingatkan mulanya nak buat tiga baris je tadi.. ahaks!


Tarbiyah maksudnya - -“Cara ideal dalam berinteraksi dengan fitrah manusia, baik secara langsung melalui kata-kata maupun secara tidak langsung dalam bentuk keteladanan, sesuai dengan sistem dan peringkat khusus yang diyakini, untuk memproses perubahan dalam diri manusia menuju kondisi yang lebih baik”.(Dalam buku Manhaj Tarbiyah ‘indal Ikhwanul Muslimin).

Trip ke Lostworld of Tambun & Cameron Highlands - Jan 2023

Apekemendenya ntah yg I nak tulis nih.  Nak update pasal cuti2 mmg yeslah.. tapi terlalu byk yg dah tertingga l weh.. ntah mana satu ke yg p...