Sunday, June 26, 2011

aktiviti tiap pagi ahad

ni last week, 19 june 2011



ini pagi tadi 26 june 2011:


seronok ada peluang buat senamrobik every sunday morning... ramai yg mengaku sejak join, dorang jadi lebih bertenaga, lebih stamina... akakpun sama.. walaupun selalunya lepas subuh sungguhhhlah teringin nak terusss sambung balik tido... tapi akak fikirkan utk kesihatan, akak kuatkan imannnn..heheh


inilah aktiviti akak sejak 2 menjak ni.. akak cuba sedaya upaya pegi join utk kuarkan peluh and also boleh hilangkan stress.. korang patut cuba jugak


harini yb leong pulak yg turut sama dalam senamrobik ni... bagus pemimpin begini yg rajin mendekati dan bersama2 rakyat menjayakan aktiviti2 begini!


berucap selepas bersenam ye yb?


knowing akak yg suka bergambo ni kan.. akak mmg amik peluang je bergambar dgn yb leong ni.. pastu ramailah yg buat begitu jugak...
ni kak zainab, antara ajk yg bertugas utk aktiviti senamrobik ni.. syabas pada mereka semua yg terlibat..

No comments:

Post a Comment

Trip ke Lostworld of Tambun & Cameron Highlands - Jan 2023

Apekemendenya ntah yg I nak tulis nih.  Nak update pasal cuti2 mmg yeslah.. tapi terlalu byk yg dah tertingga l weh.. ntah mana satu ke yg p...